黒木 りか （Kuroki Rika）ホリスティック・ケア専門家 / コスメコンシェルジュインストラクター
【ご挨拶】
はじめまして。黒木りかと申します。私はこれまで26年間、美容トレーナーとして数多くの方の「肌」と「美しさ」に向き合ってきました。また、日本化粧品検定協会認定のコスメコンシェルジュインストラクターとして、正しい化粧品の知識を伝えるスクールでの指導にも力を注いでいます。
美容のプロとして、私自身も健康やケアには人一倍気を使っていたつもりでした。しかし、忙しさにかまけて睡眠や食生活が不十分になり、知らず知らずのうちにストレスを抱え込む日々。そんな生活を続けていたある時、命に関わる大きな病気を経験しました。
思い返せばその前から、髪のパサつき、爪のもろさ、肌のハリや顔色の悪さなど、体は何度も悲鳴を上げてサインを出していたのです。
この過酷な経験を通して、私は身をもって痛感しました。「心と体は深く繋がっており、自分自身を大切に労わることこそが、本来の輝きを支える土台になる」ということを。
私たちの体は、たった一つしかありません。どれだけ外側から丁寧にスキンケアをしていても、土台となる毎日の生活習慣や心の状態が置き去りになっていては、心身のバランスは保てないのです。
現在は、美容現場で培った26年の経験と知識に、病気を経てさらに深く学び直した「ホリスティックな健康へのこだわり」を掛け合わせ、40代〜60代の女性に向けたサポートを行っています。
「寝ても疲れが取れない」「なんとなく不調が続いている」そんなお悩みを抱える方へ、薬に頼る前にできる睡眠ケアや自律神経の整え方など、今日からできる生活習慣の見直しをご提案しています。
あなたがあなたらしく、心と体が喜ぶ心地よい毎日を取り戻すためのお手伝いができれば、これほど嬉しいことはありません。
【経歴・資格】
・美容トレーナー歴26年
・ホリスティック・ケア専門家
・2013年2月より美容スクール運営
・2014年2月 特級コスメコンシェルジュ資格取得
・2014年7月 コスメコンシェルジュインストラクター資格取得